سوگ پنهان در رابطه

آیا تا به حال در یک رابطه احساس کرده‌اید که بخشی از خودتان یا تصوری که داشتید، از دست داده‌اید؟

هر رابطه زنده‌ای، فراتر از عشق و هیجان، مسیری پر از فقدان و سوگ‌های پنهان است.

دارلین لیدر می‌گوید: "افسردگی در مواردی تلاشی است ناآگاهانه برای پیوند با چیزی که از دست رفته..."

ما در هر رابطه زنده و پویا همواره با دو وجه مهم از فقدان روبرو هستیم که باید آنها را سوگواری کنیم تا رابطه بتواند ادامه یابد:

سوگ فانتزی: از دست دادن تصویر فانتزی و ایده‌آلی که نسبت به موضوع، فرد یا خود رابطه در ذهن داشتیم. 

سوگ خود: فقدان و از دست دادن بخشی از خود که مجبور بودیم آن را تغییر دهیم یا کنار بگذاریم تا در رابطه جا بگیریم.

در این پادکست بررسی می‌کنیم چطور این فقدان‌های اجتناب‌ناپذیر را تاب بیاوریم، سوگواری کنیم و اجازه دهیم رابطه‌هایمان (و خودمان) به نسخه‌ی سالم‌تر و واقع‌بینانه‌تر خود تبدیل شوند.

اینستاگرام ما: @emtedademan.ir

وب سایت: www.emtedademan.com

تریدز: emtedademan.ir

کانال تلگرام ما: @emtedademan